15 Minuten Dehnungs-Routine 🤸♂️ Für gesunden Rücken und Hüfte (Übungen zum Mitmachen) Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 17:29 4 years ago 1 512 831 Далее Скачать
Mache DIESE Routine bei Schmerzen im ganzen Körper! Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 30:30 3 years ago 3 113 468 Далее Скачать
Mache diese Übung JEDEN Tag IM SITZEN (Schaue was passiert) Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 10:48 4 years ago 311 244 Далее Скачать
Mein 15 Minuten Übungsprogramm für jeden Tag (Übungen zum Mitmachen) Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 14:31 3 years ago 2 093 610 Далее Скачать
🥥18 min. Hüfte und Psoas | mobilisiert und gedehnt, im Sitzen Gabi Fastner 18:25 2 years ago 123 457 Далее Скачать
Vier Übungen um Verkürzungen aufzudehnen | im Sitzen #Shorts Gabi Fastner 0:54 2 years ago 302 317 Далее Скачать
Yoga im Büro, Office, Arbeitsplatz | Sitting Lunch Break Yoga Mady Morrison 13:37 9 years ago 373 648 Далее Скачать
Dehnen & Stretching Übung 5 Hüftbeuger Gesundheitsportal Österreich (Gesundheit.gv.at) 0:33 11 years ago 2 990 Далее Скачать
😄🤸♀️Beweglicher werden - ohne Musik 🕑 10 Minuten jeden Tag 🪑 Dehnen mit Stuhl Gesunde Faszien mit Johanna 10:01 4 years ago 1 875 Далее Скачать
3 WICHTIGE Übungen für JEDEN MORGEN Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 7:45 1 year ago 2 422 785 Далее Скачать
♎️ 18 min. Hocker-Yoga | Bewegen und Dehnen im Sitzen Gabi Fastner 17:30 1 year ago 58 059 Далее Скачать
Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren (Übungen zum Mitmachen) Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 10:16 3 years ago 2 524 182 Далее Скачать
ISCHIAS Schmerzen: 3 wichtige Übungen für JEDEN TAG Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 12:10 1 year ago 1 590 001 Далее Скачать
🍁18 min. funktionelle HockerGymnastik für den schmerzfreien unteren Rücken Gabi Fastner 17:31 5 years ago 268 667 Далее Скачать
🔷13 min. sanfte Bewegung bei Knie-Schmerzen | ohne Hilfsmittel Gabi Fastner 12:59 4 years ago 297 556 Далее Скачать
Dehnübungen für Senioren Mariana Physio | Training für Senioren 10:42 4 years ago 40 962 Далее Скачать
Rückenschmerzen - Intensive Dehnungsübungen für den unteren Rücken (Übungen zum Mitmachen) Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 28:20 3 years ago 542 557 Далее Скачать
Hüfte dehnen mit unseren besten Übungen zum Mitmachen bei Hüftschmerzen (Für Anfänger) Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 21:09 3 years ago 937 516 Далее Скачать
Raus aus dem Bett! 🤸♀️ Unsere besten Übungen direkt nach dem Aufstehen Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 15:23 3 years ago 300 043 Далее Скачать
